Pasti nočnega dela 11/16/2016 178 Od 20 do 25 ur brez spanja zmanjša naše psihomotorične sposobnosti na raven, kot bi imeli en promil alkohola v krvi, nevarnost udeležbe v prometni nesreči na poti domov pa se kar dvakrat poveča. Zelo pomembno se je torej naučiti, kako se lahko pripravimo na delo in poskrbimo za spanec tako, da čim manj ogrožamo